อิบราฮิโมวิช นักเตะบ้าคลั่ง ถึงแม้อายุจะเยอะแล้วก็ตาม

อิบราฮิโมวิช นักเตะที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย ถึงแม้อายุจะ 40 แล้วก็ตาม

วันนี้ขอเสนอวัยรุ่นอายุ 40 ปี กับชายที่ชื่อว่า ซลาตัน อิบราฮิโมวิช กล้ามเนื้อทั้งตัวที่มันเป็นความบ้าคลั่ง สภาพร่างกายที่มันดูแกร่งยิ่งกว่าแกร่ง การออกกำลังกายนอกลีกแบบเดือดดาล ที่ไม่เหมือนชาวบ้านชาวช่องแม้แต่น้อย ห้อยหัวซิทอัพ,เทควันโดสายดำ การกินอาหารที่โคตรคุมเข้ม ไม่แตะต้องน้ำตาลยอมปลอดไอศกรีม

และทัศนคติความเอาจริงเอาจังแบบนี้หาที่ไหนไม่ได้ นักฟุตบอลตำแหน่งกองหน้าในวัย 40 ปีบนลีกสูงสุด และคว้าแชมป์กัลโช่เซเรียอา อิตาลี อิทธิพลทั้งในและนอกสนามมหาศาล ใครจะเทียบและอยู่ในสถานะ แชมป์เปี้ยน เหล่านี้คือวิธีดูแลตัวเองในวัย 40 ปีของชายที่มีสมญานามพระเจ้า ซลาตัน อิบราฮิโมวิช มันเริ่มตั้งแต่ของที่เขาเลือกกินอาหารที่เน้นไปที่เนื้อสัตว์

ที่เป็นสีขาว เขาเลือกกินผลไม้และผักสด จะไม่แตะต้องอาหารแช่แข็งเด็ดขาด รวมไปถึงพลาสต้าและไอศครีม เขาไม่แตะต้องน้ำตาล พิซซ่าคือรางวัลที่นานๆที่จะกินสักครั้ง ทุกครั้งที่ อิบราฮิโมวิช กินอาหารทุกอย่างที่กินต้องผ่านการชั่งน้ำหนักและอาหารเหล่านั้นจะถูกทำขึ้นโดยเชฟส่วนตัวของตัวเขาเอง สำหรับเคล็ดลับการออกกำลังกายมันคือ

ความบ้าคลั่งอย่างแท้จริง การออกกำลังกายของ อิบราฮิโมวิช ถูกเรียกว่าคนนอกลีก เวตเทรนนิ่งของนักฟุตบอลส่วนใหญ่มันธรรมดาไป ลูกเหล็กเครื่องมือต่างๆไม่ตอบสนองต่อความต้องการของเขา สไตล์การออกกำลังของ อิบราฮิโมวิช มันคือการเล่นเวทบอดี้หรือออกกำลังกาย โดยใช้ร่างกายของตัวเองเป็นหลัก จะเห็นได้จากสิ่งที่เขามาโพสต์ลงไอจี บ่อยครั้ง

ไม่ว่าจะเป็นคลิปที่ออกมาโชว์ท่ายากต่างๆที่เขาทำ หรือจะเป็นการออกไปวิ่งด้านนอกในวันที่มีหิมะตกหนัก ในสภาพที่ใส่กางเกงขาสั้นตัวเดียว อิบราฮิโมวิช ออกกำลังกายแบบโหดๆทั้งนั้น ทั้งการใช้ขาสองข้างโอบรัดกระสอบทรายแล้วห้อยหัวลงมาพร้อมกับทำท่าในลักษณะซิทอัพ อีกหนึ่งการออกกำลังกายสำคัญคือการเล่นเทควันโดศิลปะการต่อสู้ชนิดนี้

สามารถพัฒนาความยืดหยุ่นให้กล้ามเนื้อมาก การเพิ่มกล้ามเหมือนกับร่างกายที่มีความฟิตอยู่แล้วของ อิบราฮิโมวิช ได้เป็นอย่างดี ซึ่งสิ่งเหล่านี้แหละที่ทำให้ผู้ชายคนนี้ถึงแม้จะอายุปาเข้าไป 40 แล้วแต่ความฟิตยังอยู่กับเขา และความเป็นพระเจ้าก็ยังอยู่กับชายคนนี้คนที่ชื่อว่าอิบราฮิโมวิช

อ่านเพิ่มเติม ผลบอลสด